こんにちは。

こんにちは。

これから坐禅とヨガのことを書いていこうと思います。

僕は、生きている中で遭遇する苦難からなんとか逃れたくて坐禅に出会い、生きる上で大事な自分の身体を練りたいと思い、ヨガを始めました。

修行真っ只中の身ですが、これを通じて、坐禅やヨガについての何らかが届くといいな、と思います。